Beta Alanine-Protein-Shop

Beta Alanine

Standardna cijena 90,00 kn

Što je beta alanin?

Beta Alanin je visoko kvalitetna aminokiselina povezana s brojnim prednostima u postizanju vaših sportskih ciljeva. Beta Alanin je građevni blok karnozina koji ima vitalnu ulogu u puferiranju kiseline u mišićima, što omogućuje povećani intenzitet treninga. Kao što znamo, trening s većim intenzitetom može pomoći u povećanju mišićne mase. Kao jedan od najistraživanijih dodataka za poboljšanje sportskih performansi dostupnih na tržištu danas, beta alanin izvrstan je dodatak prehrani bilo kojeg sportaša ili fitness entuzijasta.

Kako funkcionira beta alanin?

U tijelu se beta alanin spaja s l-histidinom i izgrađuje karnozin. Karnozin je odgovoran za puferiranje kiseline u mišićima, a osobito mliječne kiseline koja se proizvodi kao nusprodukt intenzivnog treninga. Svakodnevno korištenje beta alanina pokazalo je da omogućuje tijelu da dulje vrijeme radi većim intenzitetom i podnosi veće koncentracije mliječne kiseline, čime se povećava učinkovitost (Trexler, 2015). Nadalje, pokazalo se da karnozin ima antioksidativna svojstva i može smanjiti učinak slobodnih radikala (Klebanov, 1998). Slobodni radikali su još jedan nusprodukt intenzivnog treninga koji može prouzročiti oštećenje stanica. 

Narudžbe šaljemo Overseas Expressom unutar dva radna dana nakon primljene narudžbe. Trajanje dostave je 2 radna dana.

Cijena dostave:

1. Cijena dostave iznosi 30kn.

2. Za sve narudžbe iznad 500kn, dostava je u potpunosti BESPLATNA.

3. Preuzimanje u poslovnici u Osijeku: BESPLATNO

Ove opcije će vam biti ponuđene prilikom završavanja narudžbe. 

 

Kada trebam koristiti beta alanin?

Preporučujemo 5 g beta alanina prije ili poslije treninga. U dane bez treninga, potrebno je konzumirati 5g u približno isto doba dana.

Zašto se moja koža miješa kad uzmem Beta Alanine?

Beta alanin može izazvati trnce kože (parestezija), što je u potpunosti normalno. Da biste smanjili trnce, preporučujemo da podijelite svoje posluživanje na par manjih tijekom cijelog dana.

Može li se Beta Alanin koristiti s drugim dodatkom?

Da, beta alanin je savršeno siguran za upotrebu s drugim suplementima. Zapravo, beta alanin je uobičajeni sastojak preworkout formula.