Bilo da vam je cilj izgradnja čiste mišićne mase, brži oporavak nakon brutalnog treninga ili gubitak masnih naslaga, jedno je sigurno – proteini su temelj svakog uspjeha. Ipak, kada uđete u Protein Shop ili pretražujete naš webshop, količina različitih vrsta proteina može vas zbuniti.
Kako biste lakše pronašli proizvod koji odgovara upravo vašim ciljevima, donosimo kratki vodič kroz najpopularnije vrste whey proteina.
1. Whey Protein Concentrate (Koncentrat) – kralj svestranosti
Koncentrat sirutke najpopularniji je oblik proteina na tržištu. Sadrži visoku razinu bjelančevina (obično između 70% i 80%), zadržava zdrave frakcije mliječnih masti i ugljikohidrata te se ističe nevjerojatno kremastim okusom.
Kome je namijenjen?
- Rekreativcima i početnicima
- Osobama koje žele izgraditi mišićnu masu
- Svima koji traže ukusan i praktičan proteinski međuobrok
Naša preporuka
Azgard 100% Premium Whey ili Nutritions Tech Anabolic Whey – vrhunski izvori proteina koji se lako miješaju i dolaze u okusima koje ćete jedva čekati popiti nakon treninga.
2. Whey Protein Isolate (Izolat) – maksimalna čistoća bez kompromisa
Whey izolat prolazi kroz napredniji proces filtracije kojim se uklanja gotovo sav udio laktoze, masti i ugljikohidrata. Rezultat je 85 – 90% čistog proteina po mjerici.
Budući da se apsorbira brže od koncentrata, idealan je izbor nakon buđenja ili neposredno nakon treninga.
Kome je namijenjen?
- Osobama na definiciji i redukcijskoj prehrani
- Svima koji paze na unos kalorija
- Osobama s intolerancijom na laktozu
- Onima s osjetljivijim probavnim sustavom
Naša preporuka
Azgard Whey Isolate – čisti protein, brza apsorpcija i nula grižnje savjesti.
3. Matrix Protein – dugotrajno hranjenje mišića
Za razliku od čistog whey proteina koji se brzo probavlja, Matrix formule kombiniraju više izvora proteina, poput sirutke i kazeina. To znači da vaši mišići dobivaju brzu opskrbu aminokiselinama, ali i postupan dotok hranjivih tvari tijekom nekoliko sati.
Kome je namijenjen?
- Kao zamjena za obrok
- Prije spavanja, kako bi se smanjio katabolizam tijekom noći
- Osobama koje imaju duže razmake između obroka
- Naša preporuka
Naša preporuka
Azgard 100% Matrix Protein (3 kg) – dugotrajna zaliha i vrhunska formula za stabilan rast i oporavak.
Zaključak: Koji je tvoj smjer promjene?
Odabir pravog proteina ovisi prvenstveno o vašem cilju.
✔ Ako tražiš najbolji omjer cijene, okusa i kvalitete za svakodnevni trening, odaberi Anabolic Whey ili Premium Whey.
✔ Ako si na strogoj dijeti ili ti smeta laktoza, najbolji izbor je Whey Isolate.
✔ Ako želiš dugotrajan proteinski šejk koji će te držati sitim i osigurati postupan dotok aminokiselina, posegni za Matrix Proteinom.
Pronađi protein koji odgovara upravo tvojim ciljevima
Bez obzira želiš li povećati mišićnu masu, ubrzati oporavak ili održati kvalitetan unos proteina tijekom dana, pravi proizvod može napraviti veliku razliku. U Protein Shopu možeš pronaći pažljivo odabrane formule koje će pratiti svaki korak tvog fitness putovanja.
Odaberi pametno, treniraj dosljedno i daj svom tijelu ono što mu je potrebno za vrhunske rezultate.
